view-top

  • 한계단씩오르기
  • 다신2023.06.07 10:1668 조회2 좋아요
  • 1
D-37 아침 점심 저녁

아침: 9시 30분
현미쌀밥 1/2
소고기무국

국이 많아 당분간 계속 먹을것 같아요!
이번주는 공부주간! 자격증 시험이 있어 도서관 가야 할것 같아요~ 오늘도 승리하는 하루 되시길!

점심: 1시 30분
닭가슴살 100g
햄김치현미주먹밥 1개
오이고추 1개
요거밀(X)

요거밀은 처음 사봤는데 급하게 나온다고 먹지도 못했네요. 왠지 맛있을듯ㅋ
운동은 담주부터 열심히 할게요^^;

저녁
미역국
현미쌀밥 1/2
어묵
진미채
김치

밥의 연속이네요. 낼은 탄수화물 줄이자!

프사/닉네임 영역

  • 한계단씩오르기
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.07 10:19
  • 자격증 화이팅이예요.
  • 답글쓰기
다신
  • 한계단씩오르기
  • 06.07 10:53
  • 화이팅! 발등에 불떨어졌습니다ㅎ
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글