1111/ 1443 kcal
228/ 240 kcal
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
파프리카 (1회분, 70g) | 14kcal |
쌀밥 (1인분, 50g) | 74kcal |
닭살야채볶음 (1소접시, 303g) | 273kcal |
보리밥 (1공기, 50g) | 71kcal |
찐고구마 (1개, 70g) | 89kcal |
닭살야채볶음 (1소접시, 253g) | 228kcal |
김 마른김 (5장, 10g) | 25kcal |
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) | 130kcal |
빠르게걷기 (60분) | 228kcal |
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