아침: 7시 30분
구운계란 2개
요거밀프로틴 1개
요거밀 꾸덕꾸덕해서 포만감 있고 씹히는 것도 있고 맛있어요^^ 다른맛도 먹어봐야 겠어요.
점심: 12시 30분
두부계란밥
김치
오징어젓갈
방울토마토 9개(X)
귤 1개(X)
두부에 반모에 계란1개 파넣고 굴소스 넣고 볶았어요. 간이 되니 더 맛이 있네요. 계란후라이는 아침에 아이들 먹고 남은거.. 방울토마토랑 귤은 시간이 없어서 못 먹었네요;;
오후도 화이팅입니다!!!
간식: 5시 30분
배가 고파서 먹었어요! 맛있는ㅎ
저녁: 8시 30분
현미쌀밥 1/2
김치찌개
방울토마토
귤
공원갔다가 시간이 너무 지체됐어요. 배고파서 있는거 후딱 먹었네요.
운동은 담주부터 열심히 하자!
4
55
공감 0
신고 0
