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06월 10일( 점심식사 486kcal)
점심(16:37)486kcal
탄수화물(18.8%) 65.49 / 349g
단백질(37.7%) 24.12 / 64g
지방(29.3%) 15.53/ 53g
제육볶음
(1인분, 110g)
209kcal
현미밥
(1공기, 100g)
152kcal
대추방울토마토
(5개, 75g)
10kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
양배추 찜
(1회, 150g)
48kcal
총각김치
(1회, 100g)
29kcal
갈치젓
(1종지, 15g)
27kcal
  • 노눅
  • 직각어깨 되는 날까지

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