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06월 13일( 오후간식 437kcal)
오후간식(15:45)437kcal
탄수화물(11.1%) 34.07 / 306g
단백질(43.6%) 24.39 / 56g
지방(52.1%) 24.47/ 47g
양배추
(1회, 100g)
24kcal
할라피뇨
(1개, 14g)
4kcal
두부
(1회, 100g)
88kcal
계란프라이
(1개, 46g)
89kcal
버섯구이
(1/2인분, 60g)
36kcal
아보카도
(1/4인분, 25g)
46kcal
병아리콩(이집트콩) 삶은것
(1회, 30g)
49kcal
이케아 호밀 비스킷
(1회, 15g)
45kcal
[어니스트그릭] 황치즈 그릭요거트
(1/4회, 25g)
56kcal
  • 토마씨유
  • 아자아자 화이팅

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