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  • 카@pian_ish·초보
  • 2023.06.19 08:21
06월 08일 (음식 1177kcal, 운동 366kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 461kcal
1177/ 1526 kcal
366/ 254 kcal
아침식사201kcal(17.08%)
[오늘도맘껏]발효곤약라면 순한맛
 60kcal
수란
 82kcal
[동원] 소와 나무 뼈가좋아하는고칼슘치즈
 59kcal
점심식사226kcal(19.20%)
[파리바게뜨] 디럭스샌드위치
 185kcal
버섯구이
 36kcal
맥콜제로
 5kcal
오후간식226kcal(19.20%)
맥콜제로
 5kcal
버섯구이
 36kcal
[파리바게뜨] 디럭스샌드위치
 185kcal
저녁식사262kcal(22.26%)
콩물
 46kcal
고래사 어묵면
 165kcal
오이
 4kcal
참깨가루
 22kcal
배추김치
 25kcal
함초소금
 0kcal
야식262kcal(22.26%)
배추김치
 25kcal
참깨가루
 22kcal
오이
 4kcal
고래사 어묵면
 165kcal
콩물
 46kcal
운동366kcal
덤벨 아령운동
 200kcal
스텝퍼
 60kcal
보통 걷기
 42kcal
빠르게걷기
 64kcal
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