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  • 밀가루인형0·초보
  • 2023.06.20 22:31
06월 20일( 아침식사 370kcal)
아침(07:41)370kcal
탄수화물(11.6%) 39.47 / 340g
단백질(45.1%) 27.99 / 62g
지방(20.9%) 10.86/ 52g
쌀밥
(1공기, 90g)
 132kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
 150kcal
두부
(1회, 100g)
 88kcal
  • 밀가루인형0
  • 평생 다이어터
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06월 20일( 저녁식사 222kcal)
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06월 20일( 아침식사 282kcal)
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