view-top

  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.06.26 09:45
  • 2
  • 10
  • 2
  • 1
  • 1
  • 2
  • 1
  • 3
6월26일 식운
★ 6월26일 식단

아침식사: 무가당두유, 현미주먹밥 전주식비빔, 초당아메리카노

점심식사: 참치김치볶음밥 1그릇, 계란프라이, 초당아메리카노, 펩시제로

저녁식사: 무가당 두유, 단백할시간 카카오

야식: 오이 반 개, 무가당 두유, 가지볶음2조각

★ 6월26일 운동
* 동사무소 요가 100분
  • 7킬로만더빼자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+7
D-18 운동 아침 점심 간식 저녁
10 98 한계단씩오르기

썸네일

+1
기록 4일차 아침
1 45 이번생은꼭하자잉

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 명지니맘
  • 06.26 10:02
  • 한주시작이네요~~라면 잘안먹는데 어제 새우라면이 어찌나 맛나보이던지~~
    오늘도 힘내서 이겨보자구요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 06.26 11:58
  • 신랑이 새우라면을 전에 맛있게 끓여줘서 한 번 연습 삼아 끓여봤네요. 이젠 안먹어야겠어요. 다이어트식이 아니니.ㅋ
  • 답글쓰기
신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글