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  • Srriiii·초보
  • 2023.07.02 11:04
Q.밥먹거나 생리전 배가 심하게 나오는 유형
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
생리전에 완전 배불뚝이..
밥먹으면 윗배가 튀어나오구요
ㅠㅠ 살이 엄청 쉽게 찌는 스타일은 아니지만 그렇다고 엄청 쉽게 빠지는 스타일도 아니에요 항상 그 몸뮤게...
운동은 저녁에 만보걷기 정도 하고 있습니다.
근력을 해야 코어부분 살도 잘 빠지려나요?
  • Srriiii
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오트밀이요
1 56 카@esh2joa
4달만에 24키로 감량 가능한가요?
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댓글 (1)

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정석
  • 수니수니맘
  • 07.03 00:56
  • 근력을 하면 코어에 살이 빠지는게 아니라 탄탄한 근육이 막고있으니 배가 볼록하게 나오지 않는거 같아요
    여자들은 이래저래 너무 힘들죠
    전 지난달하고 이번달 배란기에 4킬로나 늘었어요
    하체부종으로요 ㅜㅜ
    생리끝나면 빠지긴하는데 너무힘들어요
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