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[다신 20기] 7일차 식단 및 운동
아침: X
점심: 현미주먹밥, 삶은 계란
저녁: 엽떡 한 그릇(한 국자)


운동
다신 챌린지 운동
실내 자전거 30분
스트레칭

  • 한ㄷㅏ
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 서이SeoE
  • 07.08 08:26
  • 주먹밥 정갈해서 편도리 주먹밥 김만떼서 논거같네요😂 수고하셨어요!!!🔥
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다신
  • 한ㄷㅏ
  • 07.08 10:52
  • 다신샵 제품이에요!:) 저거 맛있어요..🤤
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.08 06:23
  • 엽떡..한 국자👏 한국자로.....부족했을것 같은 느낌이 ㅠ
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다신
  • 한ㄷㅏ
  • 07.08 10:51
  • 사진은 없지만 엄청 큰 한 국자..😂 워낙 탄수 덩어리라..🥲
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다신
  • loveisliveis
  • 07.08 05:25
  • 수고하셨어요!
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.07 23:48
  • 한끼드신거예요??
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다신
  • 한ㄷㅏ
  • 07.07 23:53
  • 아뇨! 저녁에 떡볶이 먹었는데 사진을 못 찍었어서 글로만 썼어요😂
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