view-top

  • 양햄·초보
  • 2023.07.12 17:47
[다신 20기] 10일 식단 밎 운동


아침-냉동밥, 시래기된장국,가지구이
점심 겸 저녁ㅡ트러플치즈버거세트...
운동ㅡ골프40분,헬스40분

운동끝나고나니 허기져서 맥도날드를 들어가버렸어요...
하지만 저녁을 안먹으면 괜찮..!!
  • 양햄
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
2일차 아침식사
2 28 꽃신깨비

썸네일

+4
7.12.수 식단ㆍ운동 기록
2 39 michellesworkout

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.12 18:57
  • 👏👏👏오늘도 오운완♡♡
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • loveisliveis
  • 07.12 18:52
  • 저도 골프연습해야하는데ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글