질리지 않고 꾸준히 먹고 있어요. 맛
질리지 않고 꾸준히 먹고 있어요. 맛있고 냄새없어요. 그런데 닭가슴볼은 조금 누린내가 나네요. 전자레인지에 간단히 데워 한끼샐러드랑 같이 먹으면 배도 든든하고 맛있어요. 전 로제가 제일 맛있네요. 추가로 요거트나 토마토 같은 제철 채소나 과일 등을 곁틀여 먹으면 더 풍성하게 맛있게 먹는것 같아요. 욕심내지 않고 조금씩 식단을 바꾸니 몸도 가벼워지고 걷기나 집에서 간단한 근력운동도 하고 제 아픈 몸을 쿠준히 바꾸려 노력을 하게되어요.
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