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[다신 20기] 15일차

몸무게 :55.8kg
식단 : 아침 식빵 한쪽+ 김밥 두개,
점심 급식으로 나온 미니주먹밥 4개 + 계란국+ 소시지야채볶음,
저녁 급식으로 나온 닭강정 + 수박 + 미니핫도그

하루종일 아이들과 놀아주고 케어하고 당 떨어져서 급식 같이 주워먹다보니 생각보다 많이 먹었네요 ㅠ.ㅠ 아이들과 놀아주는 것도 체력소모가 엄청난데 와 솔직히 육아도 운동으로 쳐줘야 됨!!!

운동 : 흥둥이 다이어트 댄스 90분
먹은 걸 털어내느라 운동까지 미친듯이 하고 녹초가 되어서 쓰러져 자느라 하루 늦게 올립니당 ㅠㅠ

  • 운동하는파루미라
  • 매운완

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댓글 (3)

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다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.17 06:15
  • 수고많으셨어요^^
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다신
  • loveisliveis
  • 07.17 05:11
  • 육아 운동인거 인정입니다!
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정석
  • 뚱아줌
  • 07.16 23:27
  • 수고하셨어요
  • 답글쓰기

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