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  • 황선구·입문
  • 2023.07.18 22:59
07월 18일( 야식 343kcal)
야식(22:53)343kcal
탄수화물(6.5%) 28.40 / 437g
단백질(45.6%) 36.50 / 80g
지방(14.9%) 10.00/ 67g
마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질
(1회, 34g)
 133kcal
[매일유업] 상하목장 유기농저지방우유
(1회, 200ml)
 95kcal
커틀랜드 프로틴바 초코청크쿠키도우
(1/2개, 30g)
 115kcal
  • 황선구
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07월 18일( 점심식사 406kcal)
0 110 네@lilac2846
07월 18일( 야식 228kcal)
0 83 황선구

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