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07월 18일( 야식 459kcal)
야식(22:53)459kcal
탄수화물(9.3%) 40.50 / 437g
단백질(58.8%) 47.00 / 80g
지방(20.1%) 13.50/ 67g
마이밀 뉴프로틴 산양유 단백질
(1회, 34g)
133kcal
[매일유업] 상하목장 유기농저지방우유
(1회, 200ml)
95kcal
커틀랜드 프로틴바 초코청크쿠키도우
(1개, 60g)
231kcal
  • 황선구
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