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3일차 아침은 김밥 점심은 애호박부추전 저녁은 김밥 김치찌개

공복시간 11시간(어제 밤에 김밥만든거 또 먹고 부침개도 먹고)
새벽운동 X
아침운동 X

아침 : 김밥 5알

점심 : 애호박부추전 1판

# 오랜만에 먹었는데 꿀맛이네요! 찍어먹는 간장에 혹시 마늘 설탕 넣으시나요? 이렇게 먹으니 계속 들어가요;; ㅋ 경상도는 부추전을 초장도 찍어먹는데 어렸을때 자주 초장에 찍어먹었어요!ㅎ
오늘도 끝까지 화이팅입니다!!

저녁 : 김밥 1줄(터졌음) 김치찌개 진미채 오징어무침

# 체력이 많이 떨어진거 같아 다이어트식으로 먹진 않았어요.
오랜만에 흰쌀밥! 허리는 침도 매일 맞고 물리치료하니 점점 좋아지고 있어요^^
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  • 한발짝 한계단 오르다 보면 어느새 정상

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댓글 (11)

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댓글리스트

다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.20 08:20
  • 허리 좋아지셔서 다행이예요. 얼른 회복하시길~^^*
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다신
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  • 07.20 08:23
  • 네 한의원 잘 안가서 몰랐는데 침이 효과가 있네요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.20 08:26
  • lee55kg 효과가 있어서 다행이예요. 오늘도 화이팅~!!!
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 07.20 08:26
  • 7킬로만더빼자 화이팅! 오늘도 힘내서 으쌰하세요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.20 08:39
  • lee55kg 네~^^*
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지존
  • 부들부들쥬쥬
  • 07.19 16:44
  • 김밥이 단백하고 맛있게 보여요~~
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다신
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  • 07.20 08:24
  • 오랜만에 일반김밥처럼 싸서 먹었는데 맛있네요^^
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.19 16:39
  • 김밥 속이 꽉 차 맛있겠네요.ㅋ
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 07.20 08:24
  • 김밥 맛있었어요ㅎ 재료가 너무 많아서 터진것도 있지만요ㅋ
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다신
  • 오칠칠
  • 07.19 16:10
  • 와..맛나보여요
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