view-top

  • 미녀아기곰·정석
  • 2023.07.30 00:37
[다신 20기] 28일차


다이어터는 외로워야 하는 것인가?
친구를 만나도 건강한 음식을 먹으려고 노력해야하는데 자꾸 자극적이고 고칼로리 음식을 먹게 됩니다ㅠㅠ

내일은 혼자하는 다이어터로 클린하면서 맛난 음식을 만들어야겠어요. 모두 굿나잇

ps. 다이어트하면서 누구나 겪는 고비의 모든 과정들 또한 시행착오와 함께 좀 더 최선의 방법을 찾아가 보려해요. 한번 무너지면 와르르 무너졌던 지난날과는 조금 달라진 내 모습에 칭찬합니다😊
  • 미녀아기곰
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+4
28일 식단 및 운동 및 체중변화
4 157 햄스터런런

썸네일

+2
[다신20기]27일차 운동
3 202 도블리마마

댓글타이틀

댓글 (6)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 산희조아
  • 07.31 03:51
  • 매일먹는거아니고 사람안만나고 살수없으니 만나서 먹을때만큼은 마음 내려놓는게 편할지도몰라요ㅠ 길어야 3일이내 체중은돌아오니 너무 맘에담지마셔요~ 고생하셨어영
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 07.30 19:24
  • 지금처럼 포기하지말고 열심히 해보자고요^^
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 뚱아줌
  • 07.30 11:52
  • 수고하셨어요
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
다신
  • 7킬로만더빼자
  • 07.30 07:27
  • 친구 만나면 메뉴선택 주의해야 해요. 저는 미리 검색해서 뭐 먹을지 정해놔요.
  • 답글쓰기
공감 1 신고 0
정석
  • 미녀아기곰
  • 07.30 07:51
  • 조언 감사해요.
    저도 그랬지만 다수결에 의하여..ㅠㅠ
    체중 감량기에는 혼자가 편하긴 한거같아요~
  • 답글쓰기
신고 0
다신
  • loveisliveis
  • 07.30 06:41
  • 파이팅이에요!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글