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  • 가르대빵·초보
  • 2023.08.07 10:19
4차 핑크아미 다이어트
오늘은 새로시작하는 첫날이에요.

1. 타임스탬프 어플 모두 다운해주시고요.
2. 본인 현재몸무게 인증 및 사진첨부.
3. 목표무게 적어주세요.
***목표무게 오차범위 +0.5로 정해서 진행
4. 닉네임도 오늘자 무게와 목표무게 정해주세요.
5. 날마다 식단, 운동 인증 모아서 혹은 그때그때 타임스탬프로 찍어서 해주셔도 되고, 밀리그램/다신 앱을 이용해 인증해주셔도 됩니다.
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입문
  • 마리@
  • 08.07 13:20
  • 네♡
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입문
  • 네@muleta75
  • 08.07 11:22
  • 감사요
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공감 0 신고 0

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