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  • 돼지여학생0·초보
  • 2023.08.16 16:40
Q.생리할 때는 운동 어케 해?
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
평소 다이어트할 때는 식단, 운동 같이 하거든?
근데 생리하면 먹을게 땡기잖아.
그래도 적게 먹긴 한데 평소보단 더 먹게 되더라고...
더 먹으면 그만큼 더 빼줘야 하는데 솔직히 생리통도 그렇고, 불편하기도 하고 그렇잖아.
어떻게 운동해야 할까?
  • 돼지여학생0
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저 다이어트 하는데...이거 아닌가요?
18 1000 돼지여학생0
다들 낮에 빡세게 일하시면 식욕 조절이 힘들지 않나요...ㅠㅠ
1 74 유지할꺼야

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댓글 (5)

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댓글리스트

초보
  • 다이어트떵공하자
  • 08.16 22:03
  • 유산소만해! 생리 끝나기 하루나 황금기에 열심히 하면 됑
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채택된 답변
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초보
  • 다욧걸22
  • 08.23 06:06
  • 가볍게 걷기운동정도만 혀ㅠ
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초보
  • 다이어트떵공하자
  • 08.16 22:03
  • 유산소만해! 생리 끝나기 하루나 황금기에 열심히 하면 됑
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초보
  • 다이어트떵공하자
  • 08.16 22:03
  • 유산소만해! 생리 끝나기 하루나 황금기에 열심히 하면 됑
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정석
  • 수니수니맘
  • 08.16 17:09
  • 무리가니까 하지마
    끝나고 빡쎄게 해
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