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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.08.18 10:54
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8월18일 식운
★ 8월18일 식단

아침식사: 무가당두유, 참치샌드위치1개, 쟈뎅 블랙, 코카콜라 제로

간식: 칠링쥬스

점심식사: 소고기 카레라이스(햇반 작은공기 1개), 코카콜라 제로, 쟈뎅 블랙, 컴포즈 디카페인 더치커피

코로나 끝나자마자 생리 시작이라 체력바닥~잘 쉬어야겠다~^^:

저녁식사: 통밀당 초코파이 쑥, 무가당 두유, 칠링쥬스(아이스크림 대신 시원하게), 에그마요 샌드위치1개, 계란흰자1개반(내일 아침 만드느라)
야식: 에그마요 샌드위치2개
  • 7킬로만더빼자
  • 할 수 있다.아자!!!
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D-136 아침은 채소 점심은 한식 저녁은 마라탕 만보달성!!!
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댓글 (7)

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댓글리스트

다신
  • 한계단씩오르기
  • 08.18 15:39
  • 저녁식사랑 야식을 미리 정하셨네요~ 신랑분이 오늘 늦은 퇴근이신가보네요! 두유랑 초코파이를 간식 순두부찌개를 저녁 하셔도 될것 같아요!
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.18 15:42
  • 순두부찌개는 거의 먹을랑 말랑하려고 야식으로 썼어요. 그냥 신랑 혼자 먹음 맛없으니까 옆에서.ㅋ
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 08.18 15:45
  • 7킬로만더빼자 저희 신랑도 먹을때 난 안먹어도 옆에서 있어주기만 해도 좋아하더라구요. 혼자 먹음 외로운가봐요ㅋ 난 혼자 먹는게 좋은데ㅋ 저흰 같이 먹음 둘다 경쟁해서 많이 먹어요ㅋㅋ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.18 15:49
  • lee55kg 저희 신랑은 넘 맛있게 먹어서 입맛 돋구는. 같이 많이 먹게 돼요. 음식해주는 사람 입장에선 고맙죠.ㅋ
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 08.18 16:10
  • 7킬로만더빼자 맞아요~ 잘먹어주면 고마워요! 음식한 보람도 있고~~ 가족들과 당분간 따로 먹어야 살 안찌겠어요ㅋ 같이 먹음 망함ㅋ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 08.18 16:14
  • lee55kg 저도 순두부찌개 조금만 먹을라구요.ㅋ
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다신
  • 한계단씩오르기
  • 08.18 16:15
  • 7킬로만더빼자 네 홧팅!!
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