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  • 산희조아·다신
  • 2023.08.20 08:28
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08월 19일( 오전간식 390kcal)
출근하면서 단백질섭취 완료
오전간식(08:27)390kcal
탄수화물(3.9%) 12.00 / 306g
단백질(71.4%) 40.00 / 56g
지방(42.6%) 20.00/ 47g
[CJ] 더건강한 부드러운 닭가슴살 직화스테이크
(2회, 200g)
 390kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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08월 19일( 아침식사 37kcal)
0 49 산희조아
08월 20일( 아침식사 241kcal)
0 73 drakediet

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