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08월 27일( 오전간식 1184kcal)
오전간식(21:31)1184kcal
탄수화물(34.2%) 110.86 / 324g
단백질(135.1%) 79.73 / 59g
지방(81.3%) 39.86/ 49g
돼지고기 앞다리살
(2회분, 200g)
362kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
닭가슴살 생것(껍질 제거)
(1인분, 109g)
150kcal
[해태] 후렌치파이 딸기
(4봉지, 52g)
240kcal
[오리온] 후레쉬베리 딸기
(1개, 28g)
127kcal
수제 플레인 요거트
(2컵, 200ml)
150kcal
  • ㅇㅎ허
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