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08월 28일( 아침식사 508kcal)
바쁜일상 아침은 간략하게/ 닭가슴살굽다 태워먹음
아침(07:57)508kcal
탄수화물(13.8%) 42.20 / 306g
단백질(58.0%) 32.46 / 56g
지방(44.6%) 20.98/ 47g
[광동] 온더핏 루틴
(1포, 11g)
40kcal
삶은 달걀
(2개, 110g)
149kcal
[뉴트리디데이] 다이어트 호두아몬드 쉐이크
(1포, 25g)
90kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
(1팩, 300ml)
55kcal
귀리분말
(1회, 13g)
40kcal
마카분말
(1회, 7g)
28kcal
아몬드가루
(1회, 10g)
58kcal
치아씨드
(1회분, 10g)
48kcal
  • 산희조아
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