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  • 유유니잉·초보
  • 2016.03.12 09:57
Q.한달동안 ㅠㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
리듬복싱 시작한지 한달이 되었고 식단은 일끝나고 뭐 먹고자는 습관부터 없애자 해서 안먹고 바로 잠든지 한달 다 되가는것 같아요
일이 바쁘면 하루 한끼먹을때도 있고
그런데 한달동안 일키로밖에 안빠졌네요
이것도 뭐 먹으면 원래대로 돌아갔다 왔다갔다 하는 체중 ㅠㅠㅠㅠㅠ
뭘 잘못하고 있는걸까요??
  • 유유니잉
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댓글 (1)

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정석
  • sunnyyuni
  • 03.12 10:04
  • 식사 사이 군것질은 하시나요?
    리듬복싱을 숨찰만큼 운동이 되나요?
    식단은 주로 뭔가요?
    술이나 회식은 자주 잇나요??
    리듬복싱은 주 몇회 하는데요?
    질문에 답하기엔 변수가 너무 많아요
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