★ 8월31일 식단
아침식사: 그릭요거트1/2통, 쟈뎅 블랙, 흑임자라떼, 조지아 크래프트 디카페인 블랙(기차표 예매 땜에 스트레스 받아 커피 몇 개 흡입)
오늘은 추석 기차예매로 아침부터 바쁨.
요가도 가야 해서 안자고 버텨야 할 듯.^^*
오늘 신랑 야근이라 조심하고 내일 다신21기 시작해야 할 듯.ㅋ
15000등이라 좀 걱정됐는데 포기 안하니 기차 예매 성공~시댁차 얹혀 안타고 신랑이랑 데이트하며 와야지~^^*
점심식사: 굽네 고추바사삭 순살6조각, 상추6장, 조지아 크래프트 디카페인 블랙
신랑 야근이라 폭식방지로 굽네 순살로 충분히 먹어줌. 저녁도 굽네 예정~ㅋ
간식: 광천김1봉
저녁식사: 굽네 고추바사삭 순살6조각, 상추6장, 코카콜라 제로
야식: 칠링 쥬스, 디카페인 블랙
★ 8월31일 운동
* 동사무소 요가 100분
신랑 야근 취소됨. 잘 됐지. 뭐~ㅋ
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