다신21기) 2일차, 탄수화물 덜 먹기 노력중~!!
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아침을 간소하게 먹고
오랜만에 수영장가서 자유수영 40분 했더니 500그램이 빠지네요ㅋㅋ
너무힘들어서 그런가 배도 안고팠어요!
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바닷가 놀러?가는바람에 나홀로 카페라떼~
저탄수식단 위해 달달커피아닌 카페라떼ㅋㅋ
일행들 만나서 점심은 칼국수...
평소 면 딥따~~ 좋아하는데
꾹 참고 작은그릇으로 한그릇 먹었어요
만두는 2개ㅋ
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집 근처로 와서 단백질 식단!!
삼겹살과 야채쌈~
오직 고기와 야채만 우걱우걱ㅎㅎ
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점심때 빼고 탄수화물 절식했다고 믿어요ㅋㅋ