| 잔멸치볶음 (1회, 10g) | 34kcal |
| 열무김치 (1접시, 50g) | 17kcal |
| 미역줄기볶음 (1인분, 40g) | 30kcal |
| 현미밥 (1공기, 96g) | 146kcal |