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  • 하루시스·초보
  • 2023.09.04 10:03
월요일 체중인증 (-0.2kg) ㅜㅜ

한달 지나니 체중이 왔다갔다만 하고 정체기인거같아요 ㅠㅠ (많이 먹어서 글치모 ㅋㅋ^^;)
이번주는 운동량도 늘리고 식단 변경도 해봐야겠어요!
이번 한주도 화이팅이요!!
  • 하루시스
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댓글 (3)

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정석
  • 된다니까
  • 09.04 21:26
  • 이번주는 꼭!!빠지실거에요!!홧팅!!
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정석
  • 카썬썬
  • 09.04 13:09
  • 저도 정체기일때는 새로운 운동을 추가하거나 하루정도 저녁을 안먹거나 하는게 도움이 되더라구요~!
    이번주도 으싸으싸 힘내서 다음주는 목표 달성해보아요^^
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지존
  • 쑤우욱빼보자
  • 09.04 12:38
  • 저도 그럴때가 있더라구요 ㅜㅜ 벌칙 운동 오늘 인증해주셔야해요!!! 어떤 운동 하실지 궁금궁금합니당 ㅎ
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