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  • 지킬건꼭지키자·초보
  • 2023.09.04 11:12
09월 04일( 오전간식 289kcal)
오전간식(11:11)289kcal
탄수화물(10.0%) 33.91 / 339g
단백질(29.9%) 18.56 / 62g
지방(21.6%) 11.22/ 52g
오징어국
(1/2대접, 56g)
 38kcal
쌀밥
(1/4공기, 52g)
 77kcal
오이지무침
(1/4회, 25g)
 18kcal
우유
(2컵, 240ml)
 156kcal
  • 지킬건꼭지키자
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09월 04일( 점심식사 412kcal)
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