view-top

다이트2일차

아침에 작성하다보니 세 끼 식단사진이 힘들다.
더 노력해서 잘해봐야겠다.

점심은 복숭아 반개.
저녁은 우유에 탄 선식,요거트,
견과류 많이, 샤인머스킷5,6알.

운동은 아침 108배,
저녁 다이어트 댄스 50분.

오늘도 잘해보자!!!

  • 카@basik0815
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 살빼조미래야
  • 09.05 13:32
  • 힘내서😍 화이팅입니다! 멋진 다이어트 응원해요
  • 답글쓰기
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.05 11:09
  • 오늘도 힘내시고 좋은 하루 보내세요!!
    응원합니다~!!
  • 답글쓰기
다신
  • 지방퇴출
  • 09.05 08:41
  • 식단에 운동까지 성공하시고 멋지세요!!🙌
  • 답글쓰기
다신
  • 용녀뱃딸
  • 09.05 08:34
  • 🔥🔥🔥
  • 답글쓰기
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.05 06:32
  • 오늘도 홧팅입니다
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글