view-top

  • 선가·정석
  • 2023.09.05 13:45
  • 1
  • 2
  • 1
  • 2
5일차 식단

아침,점심
- 식빵1개, 달걀2개, 아메리카노 한잔
  • 선가
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+8
[다신21기] 2일차식단
5 35 날씬튼튼건강

썸네일

+1
[다신 21기] 3일차 점심
4 30 띵띵v

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

정석
  • 선가
  • 09.05 21:49
  • 아침과 점심을 저 메뉴로 동일하게 먹고 저녁은 달걀2개 먹었습니다. 주말에 급2kg쪄서 이틀동안 이식단으로 먹고 운동했더니 다시 돌아왔어요^^;
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.05 21:37
  • 저만큼 드시고,, 대단하세용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 09.05 21:28
  • 오늘도 수고하셨습니다!🙌
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.05 17:14
  • 간단하니 맛나겠네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.05 13:58
  • 아침겸 점심으로 가볍게 드셨네요👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글