view-top

  • 1
  • 1
  • 1
  • 4
  • 4
  • 9
  • 10
  • 2
  • 3
  • 3
  • 8
  • 1
  • 1
  • 4
  • 9
[다신21기] 2일차 식단 운동.
운동은 아침에 아파트 헬스장가서 하체위주로 러닝머신포함 50분 하고 왔습니다~.^^
그리고 저녁에 양고기큐브500g 사서 구워먹었는데 양꼬치 좋아하는 초딩딸램이 많이 먹을줄 알았는데 생각보다 별로 안먹어서 제가 많이 먹었네요~.^^;;;

  • 프리스탈
  • 나를위해~♡

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (10)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.05 21:16
  • 저도 양꼬치는 식당에서만ㅎ
    너무 맛나보입니다,
    고생 많으셨어요^^
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 09.06 14:25
  • 그쵸~. 저도 그렇게 생각했는데 양고기큐브로 팔더라구요~.
    감사합니다.^^
  • 답글쓰기
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.05 21:02
  • 식단 너무 좋으세요!! 양고기는 집에서
    엄두를 못 내봤는데 집에서 드신 식단에
    저리 이쁘게 올라올 줄이야!!
    저도 언제 도전해봐야겠어요😄

    오늘 하루도 고생 많으셨습니다👍
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 09.06 14:23
  • 네 집에서도 가능하더라구요~.^^
    꼭한번 도전해보세요~.😊
    감사합니다~.
  • 답글쓰기
다신
  • 지방퇴출
  • 09.05 20:21
  • 식단 멋져요!!👏👏
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 09.06 14:20
  • 감사합니다~.^^
  • 답글쓰기
다신
  • 용녀뱃딸
  • 09.05 20:20
  • 집에서 양꼬치!!대단해요
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 09.06 14:20
  • 양고기큐브로 팔더라구요~.^^
  • 답글쓰기
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.05 19:59
  • 양꼬치~~🤤너무너무 맛날것같은 눈으로 먹어봅니다
  • 답글쓰기
다신
  • 프리스탈
  • 09.05 20:00
  • 네~너무 맛있게 먹었어요~.😋😋😋
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글