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  • 카@a03116895·입문
  • 2023.09.11 12:44
09월 11일( 점심식사 269kcal)
점심(12:27)269kcal
탄수화물(6.5%) 24.35 / 375g
단백질(11.8%) 8.14 / 69g
지방(20.7%) 11.81/ 57g
도토리묵
(1중간접시, 170g)
 74kcal
오이
(1개, 210g)
 19kcal
야채샐러드 (드레싱 포함)
(1인분, 80g)
 43kcal
콜리플라워 라이스
(1회, 200g)
 44kcal
계란프라이
(1개, 46g)
 89kcal
  • 카@a03116895
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09월 11일( 오전간식 60kcal)
0 28 5kg감량아자자
09월 11일( 아침식사 244kcal)
0 30 5kg감량아자자

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