다이어트

명지니맘·다신
2023.09.12 07:19

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9/12(44.7)야식안먹음

아침~바나나 크래미남김
오전간식~카누디카페인아메 반쟈
크린베리오트밀과자 1봉지

점심
오후간식 라이스칩반남은거

저녁

명지니맘
탄탄한몸 꼭만들자

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9월12일 식운

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D-22) 09.11.월- 야식

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한계단씩오르기
09.12 13:12
아침이 더 풍성해 보이는데 300대 칼로리네요! 아침에 육회👍최고네요ㅋ 오늘도 화이팅입니다^^
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