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  • 산희조아·다신
  • 2023.09.16 14:00
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09월 16일( 점심식사 505kcal)
아침 재꼈더니 허기져서 괴로웠음.. 점심식단완료
점심(13:43)505kcal
탄수화물(12.1%) 37.11 / 306g
단백질(110.6%) 61.95 / 56g
지방(11.2%) 5.28/ 47g
고추, 오이고추, 생것
(2개, 40g)
 8kcal
청경채
(1접시, 202g)
 28kcal
데친 브로콜리
(1회, 200g)
 66kcal
돼지김치찌개
(1회, 176g)
 88kcal
스리라차소스
(1회, 38g)
 38kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 181g)
 231kcal
양파
(1인분, 134g)
 46kcal
  • 산희조아
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