view-top

09월 21일( 아침식사 1748kcal)
아침(21:55)1748kcal
탄수화물(71.4%) 338.50 / 474g
단백질(46.3%) 40.32 / 87g
지방(31.4%) 22.58/ 72g
쌀밥
(4공기, 840g)
1240kcal
오트밀
(1회분, 100g)
382kcal
아몬드
(18개, 18g)
126kcal
  • 카@kyunghyun456
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글