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K58일차) 멘탈 (success 44, fail 14. -6.4Kg)

아침 : 맥심
점심 : 떡볶이, 부침개,전병,더덕(행사장)
육개장, 밥, 전(상가집)
저녁 : 오리로스, 음주
야식 : 커피

어제는 행사가 좀 많았어요
점심에 행사장에 갔다가 이것 저것 먹었고요,
상가집 가서 전이랑 육개장, 식사하고 왔어요
저녁은 친구만나 가볍게 술한잔 했어요

요즘 멘탈이 나가서 운동은 안하고 자꾸 술에 의지하게 되네요
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  • Khan^
  • 원하는대로 바라는대로

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