view-top

  • @아니아니그란데·다신
  • 2023.09.25 23:04
  • 2
19일차 식단&운동
오늘의 몸무게 보고 충격😲
대신 근육량이 늘어 다행이다
주중에는 다시 달려보자~
  • @아니아니그란데
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+5
[다신 21기] 22일차 식단
5 79 늑대파이

썸네일

+5
25일 오후간식 저녁 809kcal 및 운동
5 46 햄스터런런

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.26 10:05
  • 초계국수 너무 맛나 보이네용ㅎ 근육이 늘면 무게도 는다고 하더라구요~ 근데 그게 좋은거라고ㅋ 결론은,, 좋은거네용~ㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.26 09:47
  • 근육량이 올랐으면 기초대사량도 올랐을
    테고~ 좋네요👍👍
    오늘 하루도 화이팅입니다~!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 지방퇴출
  • 09.26 07:30
  • 단백질 가득 채워주시고 운동해서 근육량 올라갔나봐요!!👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.26 06:31
  • 저도 몸무게가 ㅋㅋㅋㅋㅋ올라갔다가 내렸다가 ㅋㅋㅋ하네요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글