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  • jinㅋㅋㅋ·정석
  • 2023.09.26 21:56
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[다신 21기] 24일차 식단 운동
공복운동 홈트30분+사이클30분
저녁운동 홈트한시간


아점 프로틴
간식 아메리카노.계란두개
저녁 어제와 같음(대신 어제먹고남은 닭가슴살)
  • jinㅋㅋㅋ
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댓글 (4)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.27 09:56
  • 헉, 일케 쪼끔 드시고,,
    운동을 많이 하시궁ㅎ
    대단 하셔용~~
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.27 07:57
  • 워~고생하셨습니다!!😍
    오늘도 화이팅!!!
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다신
  • 지방퇴출
  • 09.27 07:18
  • 운동칼로리 1000넘는거 실화인가요??!!😮😮👍
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.27 06:43
  • 조금 드셨네요👍👍👍
    오늘도 파이팅입니다
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