다이어트

sizcani·초보
2023.09.27 19:01

[다신21기]21일차

아침 : 사과 블루베리 요거트, 닭가슴살 40g, 바질페스토
점심 : 쭈꾸미보리밥, 아이스 아메리카노
저녁 : 아보카도 살라미 호밀빵

sizcani
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댓글 (9)

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지방퇴출
09.28 09:54
아보카도 집에서 으개신건가요?
저도 아보카도 샌드위치 해먹구 싶어서 사왔는데 너무 딱딱하더라구요 ㅠㅠ
며칠정도 두면 부드러워질까요?😢
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sizcani
09.28 10:06
딱딱한 아보카도, 호일에 싸두면 사오일 후면 부드러워지긴 하는데...이게 또 케이스 바이 케이스더라고요.
저도 예전에는 아보카도 사다 후숙시켜 먹었는데요. 열 개 사면 세네개는 버리게 되더라고요.
그래서 이젠 샌드위치용 아보카도는 그냥 퓨레로 사서 씁니다. 저는 마켓컬리에서 사요.
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sizcani
09.28 10:09
sizcani 물론 그냥 아보카도보단 맛이 떨어지지만...샌드위치에 올려먹긴 나름 괜찮습니다.
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지방퇴출
09.28 10:11
sizcani 우왕!! 신기해요! 좋은 정보 감사합니다!!
저는 이번에 처음 사봤는데 몰랑해지려면 4-5일이나 걸리는군요 ㅎㅎ 도전끝날때쯤 한번 먹어볼 수 있을련지요
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쏘쏘다이어터
09.27 23:31
아보카도 살라미 호밀빵ㅎ
무슨 맛일지 궁금하네용ㅎ
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유니두리
09.27 22:31
52.9 우와.
부러워요~
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개말라보고싶다
09.27 20:09
아보카도 살라미 호밀빵 맛나보여요👍
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유니두리
09.27 22:32
저두요~~~보면서 침 질질 하고 있어요.
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쳇바퀴돌리는다람
09.27 19:31
음식이 전부 맛깔스러워요!!👍
오늘 하루도 넘넘 고생많으셨고
추석에 이쁜 달 보시고 즐겁게 보내세요😄
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