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09월 29일( 점심식사 906kcal)
점심식단 완료 배부름 남김없이 싹싹 먹어치움
점심(15:36)906kcal
탄수화물(80.5%) 246.32 / 306g
단백질(68.2%) 38.17 / 56g
지방(34.0%) 15.96/ 47g
오이고추
(3개, 100g)
18kcal
삶은밤
(1인분, 134g)
205kcal
삶은 달걀
(1개, 55g)
74kcal
토마토 (중간크기)
(3개, 260g)
36kcal
청포도
(1회, 53g)
24kcal
머루포도
(1개, 62g)
36kcal
복숭아
(1/2개, 121g)
40kcal
사과
(1/2회, 87g)
49kcal
퀸즈트리 피넛버터 크런치
(1회, 15g)
92kcal
송편
(7회, 166g)
332kcal
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]

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