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29일차
아침: 커피+우유
점심: 잡곡밥+고추멸치볶음-> 2그릇 먹었어요....
간식: 귤
저녁: 새우전

운동은 로잉했어요.

  • 꼬네리
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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 09.30 11:31
  • 어제도 건강식단이네용👍
    운동도👍👍 오늘도 화이팅 입니다^^
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다신
  • 쳇바퀴돌리는다람
  • 09.30 08:34
  • 오늘도 힘내세요😍
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 09.30 06:56
  • 파이팅입니당
  • 답글쓰기

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