다이어트

탄탄원츄·다신
2023.10.03 22:30

12

1886일차 식단

할롱요

오늘도 회사 업무는 무지 한가했어요. 이제 이틀만 버티면 금욜날부터 10월10일까지 쉽니더 예~🤟
며칠전부터 🥑에 꽂햐서 어제 두개 샀어요. 하나는 아직 초록이라서 목욕날쯤 먹음 될 것 같애요 ㅎㅎ
대만은 지금 태풍이 오는 중이고 퇴근 후 치과 예약이 되어 있어서 짐센터 운동은 패스. 대신 홈트로 ㅎㅎ

그럼 낼도 팟팅요

탄탄원츄
유지고~!💪

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10월 4일 식단

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댓글 (3)

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다산댁
10.05 00:21
저렇게 드시면 진짜 살 안 찔것 같아요
저는 밥을 너무 좋아해서ᆢㅠ
태풍 피해 없기를 바래요 ^^
긴연휴 제가 다 설레네요ㅎㅎ
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탄탄원츄
10.05 00:25
살쪄요 ㅋㅋ 탄수만 거의 140그램..단백질 100그램 ㅎㅎ그래도 5년전에도 그날 땡기는 걸로만 먹고 있어서 치팅데이도 필요없고, 입이 터질 일도 없어요 ㅎㅎ
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다산댁
10.05 00:28
탄탄원츄 대단해요~👍👍👍
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