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  • 7킬로만더빼자·다신
  • 2023.10.31 10:46
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10월31일 식운
★ 10월31일 식단

아침식사: 돈가스 김밥, 쟈뎅 블랙, 콘트라베이스 디카페인 블랙

점심식사: 닭가슴살 소떡소떡, 무가당두유, 스페셜티 블랙2개

저녁식사: 현미주먹밥 치킨데리야끼, 저지방우유2잔, 단백할시간 카카오

야식: 두부조림1조각, 삼겹말이 양배추꼬치 1개

★ 10월31일
* 걷기 2838보
  • 7킬로만더빼자
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댓글 (2)

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댓글리스트

다신
  • 한계단씩오르기
  • 10.31 16:31
  • 돈가스 김밥 오랜만에 보내요~~ 회사 다닐때 아침에 많이 먹었었는데ㅎㅎ 아가씨때는 한줄도 많다 생각했는데 지금은 한줄은 껌ㅋㅋㄲ
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다신
  • 7킬로만더빼자
  • 10.31 16:47
  • 돈가스 김밥이라 1줄도 많더라구요. 배불렀어요.ㅋ
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