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  • 네@shinssuk·입문
  • 2023.10.31 12:50
10월 31일( 오전간식 584kcal)
오전간식(12:48)584kcal
탄수화물(22.4%) 67.06 / 300g
단백질(31.4%) 17.28 / 55g
지방(17.7%) 8.12/ 46g
찐고구마
(1회, 200g)
 277kcal
사과 후지
(1개, 300g)
 171kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
  • 네@shinssuk
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10월 31일( 점심식사 458kcal)
0 42 gsai
10월 31일( 아침식사 381kcal)
0 15 네@shinssuk

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