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  • 열다욧뜨·초보
  • 2014.12.31 09:18
다이어트 2일차(조언좀 해주세요♥)
말은 다이어트 다이어트 하지만 매번 실패 했는데 이번에는 성공을 위해서 열심히 할려구요!
근대 중간중간 배고플때랑 밥먹을때 허전한거 잊기가 너무너무 힘들어요ㅠㅠ
다들 이러실때 어떻게 하세요??
  • 열다욧뜨
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댓글 (9)

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초보
  • 열다욧뜨
  • 12.31 15:19
  • 나이살뱃살안녕~ 견과류도 도전해야겠네요
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초보
  • 열다욧뜨
  • 12.31 15:18
  • ^!^ 물 많이 마셔야 겠아요!
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초보
  • 열다욧뜨
  • 12.31 15:18
  • 꿀민잉 아하 그럼 물을 많이 마셔야겠네요!
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초보
  • 열다욧뜨
  • 12.31 15:18
  • 싼타마리아 도전해봐야겠어요!
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정석
  • jihye8423
  • 12.31 11:29
  • 꿀민잉 맞아요~저두 그런얘기 들엇던거 같아요~^^
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정석
  • jihye8423
  • 12.31 11:28
  • 물 먹거나 견과류 조금 먹으면 음식 생각이좀덜나요...
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정석
  • 실신
  • 12.31 11:10
  • 물을 많이드시면 허기를 채우셔서 밤에도 괜찮을 것 같아요^^
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지존
  • 꿀민잉
  • 12.31 09:19
  • 사람이밥먹어도허기가지는거는물이먹고싶어서래용!!
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정석
  • 싼타마리아
  • 12.31 09:19
  • 닭가슴살 훈제로 구입해서
    믹서기에 물만 넣고 쉐이크해서 드세요
    늦게 먹어도 살 안찜
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