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  • 산희조아·다신
  • 2023.11.01 08:18
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[다신22기] 1일차 도전시작
지난달 지지난달
운동을 쉬어가면서
전체적으로 근육도 빠지고
잉여지방이 쌓이기 시작해서

운동하는 동기부여 되고자
22기 챌린지 도전합니다

근골격량 증가와
체지방량 감소를 목표로
복부관리와 탄력을 되찾는
11월을 기대해봅니다

공복체중/체지방량 눈바디 인증완료
91N.157cm,47.3kg
  • 산희조아
  • 30대 갓생살이 [9월:집중관리]
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댓글 (8)

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댓글리스트

지존
  • 라랄랄랄라랄
  • 11.01 23:08
  • 오랜만이예요^^ 몸무게 눈바디 여전하신👍👍
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다신
  • 산희조아
  • 11.13 23:19
  • 라랄님 오랜만여요!
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다신
  • 유니두리
  • 11.01 20:38
  • 우와.
    몸 넘 좋으세요.
    골격근량 증가. 꼭 성공하세요~^^
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다신
  • 산희조아
  • 11.13 23:19
  • 감사합니다 화이팅!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.01 12:05
  • 22기 함께 끝까지 완주 해보아요😍 탄력 되찾기 화이팅 입니다^^
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다신
  • 산희조아
  • 11.01 14:57
  • 아자아자화잇팅👊
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.01 10:31
  • 잘지내셨나요? 인바디 보니 유지잘하시면서 지내셨군요!!
    22기 파이팅해봅시다^^♡
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다신
  • 산희조아
  • 11.01 14:58
  • 21기때는 열심히 술먹고 방탄하게 지내고있어서 생존신고 못 하고 22기에 정신챙기려고 왔어요~ 함께 으쌰으쌰해요!😘💕
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