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  • 지수다이어트한다·입문
  • 2023.11.01 19:27
11월 01일( 저녁식사 295kcal)
저녁(19:26)295kcal
탄수화물(6.2%) 22.00 / 357g
단백질(49.2%) 32.00 / 65g
지방(17.0%) 9.20/ 54g
[맛있닭] 스팀 닭가슴살 고추맛
(1팩, 100g)
 160kcal
[통밀당] 통밀식빵
(1조각, 30g)
 70kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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11월 01일( 점심식사 600kcal)
0 26 카@ksuwhat
11월 01일( 점심식사 1172kcal)
0 12 카@realno1choi

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