다신은 배송도 빨라서,,
넘나 좋아용💗
운동하러 가려던 참에 도착한,, 기다리던 통밀당 구운고로케가
왔길래ㅋ 너무 맛이 궁금했지만ㅠ 뜯어서,, 급하게 냉동실행😅😅
기본 고로케와 매콤 고로케 2종😍
통밀당 기본 고로케
❗️칼로리가 80g 인데 173칼로리
완전 착한 칼로리🤩🤩
통밀당 매콤 고로케
❗️매콤은 80g에 169칼로리
기본보다 칼로리가 더 적다!ㅋ
❗️칼로리도 맘에 들지만더 좋은건!!
👉냉동실에서 꺼내, 한시간만 그냥 냅뒀다가 먹어도 된단다ㅋㅋ
나같은 귀차니즘 들에게 너무 딱이다
👉전저렌지도 1분만 돌리믄 된다고ㅋ
👉에어프라이기는 160도에 8분,,
사실 전 빵을 별로 좋아하지 않았는데,, 다이어트하믄서,, 빵이 왤케 맛나보이던지요ㅋ
빨리 먹어보고 프지만ㅋ
운동 가따와서ㅋ 먹어봐야겠네용ㅎ
아직 못드셔본 분들을 위해
먹어보고 솔직 후기로 돌아 올께용♥︎
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