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다신 22기 도전 시작 - 1일차(눈바디&체중)+ 오.운.완

다신 22기 도전합니다!
눈바디와 오운완 인증합니다.

내일부턴 식단도 함께 체크하겠습니다!
다른 분들과 함께하며
목표를 향해 나아가겠습니다!

음식 앞에서 흔들리는 마음을 붙잡고
올해만큼은 목표를 달성해보려합니다~!

70kg에서 시작해서 다시 쪘다 빠졌다를 반복해서
현재는 64.5kg입니다.

오전 공복 몸무게는 63kg대인것을 감안해서
11월 다신 22기 목표는 59kg 진입이 목표입니다.

12월 목표는 56kg 만들기
1월 목표는 53kg 만들기
2월부터는 쭉 유지하기!

몸무게 감량 뿐 아니라, 튀어나온 뱃살 라인을 정리하는데 힘써보려합니다!!

같이 동기부여 하면서 즐겁게 목표달성해보아요!!♡
  • 0715목표는56
  • 7월15일까지 목표 체중 달성하기 ! 건강하게 안정적으로!

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댓글 (7)

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입문
  • 카@lou_sen
  • 11.06 08:07
  • 홧팅입니다!!
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다신
  • 쏘쏘다이어터
  • 11.05 23:07
  • 함께,, 끝까지 완주 화이팅 입니다😍😍
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다신
  • 개말라보고싶다
  • 11.05 21:11
  • 함께 열심히 달려봐요
  • 답글쓰기
지존
  • ♡공주마마♡
  • 11.05 10:39
  • 59 화이팅! 응원합니다!!
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정석
  • 랑카시아
  • 11.05 10:33
  • 이런글 보면 자극 팍팍와요. 같이힘내요!
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다신
  • 유니두리
  • 11.05 09:40
  • 우와.
    쪘다 빠졋다 반복해도 결론은 빠졌네요.
    5.5키로나~~~
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정석
  • 나나사나미
  • 11.04 23:40
  • 같이 힘내봐요~ 화이팅🧡
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